Jaká strava je pro ženy při hubnutí nejlepší?
Ženy mají trošku jiné požadavky na vyvážený denní přísun potravin než jejich silnější protějšky. Obzvlášť chtějí-li zhubnout. Všude čteme, že základem je vyvážená strava....
Proč je důležitý pestrý jídelníček?
Pokud máte správně sestavený jídelníček, dodáváte tělu vyváženou stravu, která podpoří jeho správné fungování. Zdravý jídelníček vám pomáhá udržet vaši optimální váhu a kromě...
Jaká strava je pro vegetariány nejvyváženější?
Vegetariáni si pochutnávají na obilovinách, luštěninách, ořeších, semenům, zelenině a ovoci, někteří zahrnuli ještě vejce a mléčné výrobky. Studie potvrzují, že rostlinná strava je...
Mykózy neboli kandidózy
Kandidátky na kandidózy
Většina ženské populace, dokonce přibližně tři čtvrtiny, ve svém životě někdy prodělají vaginální kvasinkovou infekci neboli mykózu, řečenou také kandidózu. Její příčinou...
Kde se vzaly závislosti, aneb začátek závislostí v Čechách
Gamblerství nebo závislost na lécích jsou záležitosti, které s námi žijí už několik let. I když jsou mnohdy život beroucí a rozhodně...
Blízcí jsou při léčbě závislostí klíčoví
Touha je tím, co je prvotním symptomem vznikající závislosti. Závislí se lidé stávají na drogách, alkoholu, také hrách nebo lécích, ve všech...
Cestování v nové éře: Trendy a tipy pro rok 2024
Cestování se v posledních letech neustále vyvíjí a rok 2024 není výjimkou. Nové technologie, změny v cestovatelských návycích a rostoucí důraz na...
Dopřejte si relaxaci a kvalitní péči o vaše tělo v centru Prahy
Masáže a wellness představují skvělý způsob, jak si dopřát relaxaci, dokonalou péči o svoje tělo a odpočinek po dlouhém a náročném dnu.
Jak vybrat kávovar, který promění vaše rána v dokonalý zážitek
Ranní káva. Pro mnohé z nás je to rituál, bez kterého si nedokážeme představit začátek dne. Správně vybraný kávovar může tento moment...