Neděle, Leden 20, 2019

Proč je důležitý pestrý jídelníček?

Pokud máte správně sestavený jídelníček, dodáváte tělu vyváženou stravu, která podpoří jeho správné fungování. Zdravý jídelníček vám pomáhá udržet vaši optimální váhu a kromě...

Prokrastinace, skutečný problém nebo jen výmluvy a lenost?

Prokrastinací rozumíme chronické odkládání svých povinností, práce, ale také nepříjemných situací nebo rozhovorů na pozdější dobu. Důvodem také bývá nerozhodnost člověka. Odkládání tak často...

Jaká strava je pro vegetariány nejvyváženější?

Vegetariáni si pochutnávají na obilovinách, luštěninách, ořeších, semenům, zelenině a ovoci, někteří zahrnuli ještě vejce a mléčné výrobky. Studie potvrzují, že rostlinná strava je...

Zelí ve vaší dietě

Většina lidí považuje zelí za známou a rozšířenou zeleninu, kterou často zcela ignoruje a to zejména ve svém jídelníčku. Zelí je sice běžná listová...

Testosteron a hubnutí

Tento hormon je zodpovědný za některé typicky mužské vlastnosti. U obou pohlaví zlepšuje nárůst svalové hmoty. Většina mužů má v sobě spoustu testosteronu. Ten...

Jaká strava je pro muže při hubnutí nejlepší?

Muži mají trošku jiné požadavky na vyvážený denní přísun potravin než jejich něžnější protějšky. Obzvlášť chtějí-li zhubnout. Všude čteme, že základem je vyvážená strava....

Elektronářadí Stanley Fatmax ocení každý kutil i profesionál

Značku elektronářadí Stanley Fatmax znají uživatelé po celém světě. Vrtačky, úhlové brusky, ale také laserová technika nebo praktické úložné systémy, to vše je k...

Drony mohou být velkými pomocníky při zalesňování

Drony mají mnoho využití, používají se pro zábavu, špionáž, ale i zabíjení lidí. Proč je však maximálně nevyužít pro něco dobrého? Jedním z velkých...

Ve Švédsku dramaticky vzrostl počet sexuálních napadení

O negativních důsledcích migrace lidí z převážně muslimských zemí do Evropy se často v médiích mlčí. Mnoho zemí Evropy však čelí problémům, se kterými...

Jaké je dnes počasí?

Praha
broken clouds
-6 ° C
-6 °
-6 °
85%
1.5kmh
75%
Po
-6 °
Út
-4 °
St
-6 °
Čt
-6 °
-6 °